วิตามินช่วยนอนหลับ

นอนไม่หลับ หลับยาก หลับไม่ลึก หรือสะดุ้งตื่นกลางดึก คือปัญหาการนอนที่ส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว หมวดนี้ได้รวบรวม วิตามินและอาหารเสริมช่วยให้นอนหลับ อย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ทำให้เสพติด ไม่สะสมในร่างกาย ช่วยให้หลับง่าย หลับลึก ตื่นมาสดชื่น

เหมาะสำหรับคนที่มีความเครียด พักผ่อนน้อย ใช้สมองมาก หรือมีปัญหานอนผิดเวลา เช่น เวิร์กดึก เที่ยวบินบ่อย หรือเปลี่ยนเวลานอนประจำ

🌙 วิตามินแนะนำในหมวดนี้:

• Melatonin – ช่วยปรับนาฬิกาชีวิต หลับลึกโดยไม่เสพติด

• GABA – สารสื่อประสาทที่ช่วยให้รู้สึกสงบ คลายความวิตกกังวล

• L-Theanine – ช่วยให้สมองผ่อนคลาย ลดความเครียดโดยไม่ทำให้ง่วงซึม

• Magnesium Glycinate – ปรับสมดุลระบบประสาท คลายกล้ามเนื้อก่อนนอน

• Chamomile / Valerian Root – สมุนไพรธรรมชาติ ช่วยให้หลับอย่างอ่อนโยน

วิตามินทุกตัวในหมวดนี้ผ่านมาตรฐานสากล เช่น Non-GMO, GMP, ปลอดภัยต่อสุขภาพ

🛒 เลือกซื้อวิตามินช่วยการนอนหลับแท้จากต่างประเทศ ได้ที่ vitamininbox.com ให้คุณหลับอย่างมีคุณภาพทุกคืน