วิตามินนอนหลับ
ยายอายุ 87 ปี นอนหลับแต่ชอบตื่นเวลาดึกแล้วนอนไม่หลับทานตัวไหนดีค่ะสุขภาพทั่วไปดีค่ะแข็งแรงทานยาลดความดันตอนเช้าครึงเม็ด
ความคิดเห็นที่ #1
ตามปกติถ้า อายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป จะไม่แนะนำให้ทาน วิตามินเกี่ยวกับ การนอนหลับ หรือถ้ายังไงปรึกษาแพทย์ แล้วให้แนะนำมาเป็นตัว วิตามินก็ได้ครับ
ความคิดเห็นที่ #3
อาเป็นจอประสาทตาเสื่อมมีตัวไหนแนะนำบ้างค่ะปกติทาน puritan lutigold ค่ะ
ขนาดของสารทดแทนที่แนะนำให้รับประทานต่อวัน คือ
- วิตามิน C 500 mg
- วิตามิน E 400 IU
- Beta carotene 15 mg (ประมาณ 25,000 IU)
- Zinc 80 mg ของ Zinc oxide
- Copper 2 mg ของ Copper oxide (เพราะว่าคนที่รับประทาน Zinc ในขนาดสูง จะมีการขาด Copper ได้)
อ้างอิงจาก
http://www.eye.go.th/amd.html
http://www.cgh.co.th/index.php?option=com_content&view=article&id=226:2011-01-05-06-58-52&catid=47:2010-02-04-02-38-47&Itemid=206
ครับผม
แสดงความคิดเห็นที่ 1-3 จากทั้งหมด 3 ความคิดเห็น
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม