
มาเน้นงานสุขภาพกันบ้างดีกว่าเนอะ จะเพื่อตัวเราเองหรือครอบครัวก็ดีหมดจ้า
😃 .. สวยแต่โรคเยอะไม่เวิร์คนะที่รัก
.
FlaxseedOil หรือ Linseed Oil (น้ำมันเมล็ดลินิน) คือน้ำมันที่สกัดได้จากเมล็ดของต้นลินิน หรือต้นปอป่าน จะปลูกกันมากในประเทศแถบยุโรปและอเมริกาจ้า เวลาเจอที่ไทยเลยราคาแพงเชียว
.
นางเม็ดจิ๋ว แต่ แจ๋วมากเลยนะสาวๆ งานวิจัยของนางจากทุกสำนัก จะเคลมเรื่อง
#คุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอลและลดความเสี่ยงต่
อการเกิดโรคหัวใจ 👌🏻👍🏻 อีกทั้งยังลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุนในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนและผู้หญิงที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานได้อีกด้วย
.
โรคยอดฮิตติดอันดับ TOP3 ของประเทศเราเองฮ้าาา ... คนไทยเสียชีวิตจากโรคหัวใจ เพิ่มขึ้นจากปี2556 50,000 คน เฉลี่ย 6 คน ในทุก 1 ชม. 🚫ซึ่งถือเป็นเกือบ 100%#ของการตายในประเทศเรา🚫 😨😰😢 นี่ถ้าไม่ได้ศึกษาจริงจังเชื่อจิไม่มีใครรู้แน่นอน
.
FlaxseedOil เค้าจะ #ยับยั้งการแข็งตัวของเลือดช่วย #ขยายหลอดเลือด และ ลดการทำลายเซลล์จากการอักเสบที่เกิดขึ้นภายในเซลล์ จึงมีประโยชน์อย่างมากต่อระบบเลือด เช่น ลดการเกิดโรคหัวใจกำเริบ ลดการอุดตันในหลอดเลือด ลดความดันโลหิต ลดการเกิดข้ออักเสบ หอบหืด ภูมิแพ้ได้
.
ยังไม่หมดน้า พี่เค้ายังอุดมไปด้วยสารที่มีชื่อว่า ลิกแนน (lignans) ซึ่งมีมากกว่าพืชชนิดอื่นถึง 75 เท่า #โดยลิกแนนมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidants) ซึ่งมีคุณสมบัติในการ #ต้านมะเร็ง โดยได้มีการทดสอบในสัตว์ทดลองที่เป็นเนื้องอกในเต้านม ซึ่งกิน flaxseed พบว่าภายใน 7 สัปดาห์ เนื้องอกได้ฝ่อลง #งานวิจัยเพียบทั้งไทยเทศหาอ่านได้เลยจ้า
.
สิ่งที่สำคัญอีกข้อคือ อุดมไปด้วยกากใยอาหาร (fiber) ช่วยขจัดสารพิษต่างๆ ที่อยู่ภายในลำไส้ และทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น .... ประโยชน์เยอะแต่ถ้าแค่อ่าน ไม่ทานก็ไม่เกิดผลอะไรน้า
.
#อุ้มย้ำเสมอว่าสุขภาพที่ดีเราหาซื้อไม่ได้แต่เราวางแผนให้ดีได้ ✅ เพราะฉะนั้น สวนไปพร้อมกับสุขภาพดี ดีกว่าสวยตอนนี้แต่แก่ตัวไปแล้วต้องมาหมดเงินเป็นแสนเป็นล้านเพื่อรักษาตัวเองจากโรคร้ายเนอะ .. 120เม็ด 1150เองจ้า
.
ทานเถอะๆอย่าทำงานหนักมาเพื่อจ่ายค่ารักษาแพงๆยามแก่ตัว ค่อยๆดูแลไปเรื่อยๆดีกว่าน้า♥️